변비에 좋은 약은 한 가지가 아니다. 작용 방식에 따라 팽창성, 연변하제, 염류성, 고삼투압성, 자극성으로 나뉘고 대표 성분도 서로 다르다. 그래서 어느 약이 가장 센지 찾는 것보다, 지금 상태에 어느 계열이 맞는지 보는 편이 순서에 맞다. 1주일 정도 복용해도 나아지지 않으면 약을 바꾸기보다 상담이 필요한 시점이다. 계열별 차이와 복용 전 확인할 점을 정리해 보려고 한다.변비에 좋은 약, 어떤 종류가 있나작용 기전에 따라 크게 다섯 갈래로 나뉜다. 같은 변비라도 변이 딱딱한지, 배변 신호 자체가 약한지에 따라 맞는 계열이 달라진다. 여러 기전의 성분을 함께 담은 복합제도 있다. 계열별 작용 방식과 대표 성분은 아래와 같다. 계열작용 방식대표 성분팽창성 완하제장에서 수분을 흡수해 변의 부피를 키운다차전자..