멜라토닌 크림효능은 피부의 산화 스트레스를 줄이고 자외선으로 인한 피부 손상을 완화하는 데 도움을 줄 가능성이 가장 많이 연구됐다. 일부 임상연구에서는 멜라토닌이 들어간 국소 제품을 사용했을 때 피부 건조, 거칠기, 탄력과 잔주름 지표가 개선된 결과가 보고됐다. 다만 연구 규모가 작거나 다른 성분이 함께 들어간 제품을 사용한 경우가 많아 일반적인 모든 멜라토닌 크림이 같은 효과를 낸다고 단정하기는 어렵다. 피부에 바르는 멜라토닌은 수면 보조용 경구 멜라토닌과 목적이 다르며, 크림을 바른다고 수면 개선 효과가 입증된 것은 아니다. 멜라토닌 크림효능은 피부에 어떤 영향을 줄까?멜라토닌은 피부에서도 만들어지고 작용하는 물질로, 항산화 작용과 미토콘드리아 보호, 염증 조절과 관련된 연구가 진행돼 왔다. 최근 리..
