계단을 내려갈 때 무릎이 아프면 움직임부터 줄이기 쉽다. 하지만 치료의 기본은 상태에 맞는 운동과 체중 관리이며, 필요에 따라 약과 주사, 수술을 함께 고려한다. 퇴행성 관절염 치료법은 통증을 줄이고 일상에서 관절을 잘 쓰도록 돕는 데 목적이 있다. 모든 환자가 수술을 받는 것은 아니며, 연골을 완전히 되돌린다는 광고도 신중하게 봐야 한다. 무릎을 중심으로 생활 관리부터 약물과 주사의 차이, 수술 상담이 필요한 상황까지 알아보자. 퇴행성 관절염 치료법, 운동부터 시작해도 될까?진단을 받은 뒤 관절 상태에 맞춘 운동을 시작하는 것은 치료의 중요한 출발점이다. 골관절염은 연골뿐 아니라 관절 주변 조직에도 변화가 생기는 질환이다. 무릎이 아프다는 이유만으로 스스로 진단하지 말고, 처음 생긴 통증이나 달라진 증..
