쉬운정리 건강

동위원소 치료 부작용은 어떤 방사성의약품을 쓰는지에 따라 다르다. 갑상선암이나 갑상선기능항진증에 쓰는 방사성요오드 I-131에서는 메스꺼움, 미각 변화, 침샘 부종과 통증, 입마름 같은 증상이 대표적이다. 전립선암이나 신경내분비종양 등에 쓰는 Lu-177 계열 치료는 골수억제나 신장 기능 저하를 따로 살펴야 한다. 따라서 ‘동위원소 치료는 이런 부작용이 생긴다’고 하나로 묶기보다 내가 받는 약 이름과 치료 목적을 먼저 확인하는 게 중요하다. 동위원소 치료 부작용은 치료마다 다르다방사성동위원소 치료는 방사성 물질을 특정 조직이나 암세포에 모이게 해 치료하는 핵의학 치료다. 가장 익숙한 예는 갑상선 조직에 모이는 I-131이고, 최근에는 특정 암세포 표적에 붙는 Lu-177 계열 방사성의약품도 사용된다. 치..

저분자 콜라겐 효능을 찾을 때 가장 먼저 볼 부분은 피부 보습과 자외선에 의한 피부 손상 관련 기능성이다. 국내에서는 일부 저분자콜라겐펩타이드 원료가 이런 기능성을 개별 인정받아 건강기능식품에 사용되고 있다. 다만 모든 콜라겐 제품이 같은 기능성을 인정받은 것은 아니고, ‘저분자’라는 말만으로 효과가 보장되는 것도 아니다. 연구에서도 피부 수분과 탄력 개선 가능성이 보고됐지만 연구 품질과 이해관계에 따라 결과가 달라져 과장해서 받아들이지 않는 편이 좋다. 저분자 콜라겐 효능, 무엇이 인정돼 있을까?식품의약품안전처가 개별 인정한 일부 저분자콜라겐펩타이드 원료에는 피부 보습에 도움을 줄 수 있다는 기능성과 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있다는 기능성이 표시돼 있다. ..

비타민b2 효능은 음식 속 영양소를 에너지로 바꾸는 과정과 세포의 정상적인 기능을 돕는 데 있다. 비타민 B2는 리보플라빈이라고도 부르는 수용성 비타민으로, 몸에 많이 저장되지 않아 식사를 통해 꾸준히 섭취하는 것이 중요하다. 부족하면 입술이나 입가가 갈라지고 피부·눈의 불편감 등이 나타날 수 있다. 실제 역할과 많이 들어 있는 음식, 하루 권장량을 차근차근 정리해 보았다. 비타민b2 효능은 무엇일까?비타민 B2는 우리 몸의 에너지 생성과 세포 기능에 필요한 영양소다. 섭취한 탄수화물, 지방, 단백질을 몸이 사용할 수 있는 에너지로 바꾸는 과정에 관여하며 성장과 세포 기능을 유지하는 데도 필요하다. 리보플라빈은 체내에서 FMN과 FAD라는 조효소 형태로 작용한다. 이 조효소들은 에너지 생성뿐 아니라 지방..